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Sie möchten sich gerne bewegen und unabhängig bleiben. Pro Senectute Valais-Wallis bietet Ihnen zu Hause ein individuelles Gymnastikprogramm an. die Unterrichtszeiten können Auch in kleinen Gruppen bis drei Personen...
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Petanque ist der beliebteste französische Kugelsport. In zwei Mannschaften wird versucht, eine bestimmte Anzahl Kugeln möglichst nah an die Zielkugel zu werfen.
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Die Kurse finden an...
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Lernen Sie SUP kennen, das Wasservergnügen, bei dem sie aufrecht auf einem Brett stehen und über einen See paddeln. Das Balancieren auf dem Brett sorgt für eine gesunde Körperhaltung.
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Neu im Angebot: Tennis ein Rückschlagspiel das sich ausgezeichnet eignet um sich fit zu halten und Ausdauer, Reaktion und Kraft zu schulen und verbessern. Die Kurse werden für Anfänger, Wiedereinsteiger und...
> Winterwandern
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Eine jahrtausend alte philosophische Lehre, die mit einer Vielzahl Übungen den Körper mit Geist und Seele in Einklang bringt.
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Mit Gymnastik halten Sie Körper, Geist und Seele in Schwung und bleiben fit. Wir bewegen uns stehend, sitzend, liegend und machen dabei Erfahrungen, die uns im Alltag nützen und stärken. Der Einstieg ist jederzeit...
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Sie können an den Wanderungen aller Regionen mitmachen. Die Teilnahme ist kostenlos (ausser bei Visp und Brig CHF5.00 pro Wanderung). Die detaillierten Programme der einzelnen Wandergruppen erhalten Sie beim...
> Kantonale Sporttage
> Velofahren
Auf verschiedenen Halb- und Ganztagestouren können Sie gelenkschonend Ihre Fitness verbessern. Auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmenden wird Rücksicht genommen. Elektrovelos sind...
> Biken im Goms
Die abwechslungsreichen Mountenbike - Touren führen Sie vorbei an glasklaren Bergseen, naturbelassenen Wäldern, saftigen Wiesen und bieten passende Herausforderung für jede Schwierigkeitsstufe.
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