FR   |   DE
Vous êtes ici > Sport > Sport > Sports d'extérieur > Mouvement en pleine conscience

Mouvement en pleine conscience

Marcher en pleine conscience et se reconnecter à l'instant présent !
Prérequis:

La marche en pleine conscience vous invite à vous recentrer sur vous-même et vous reconnecter à l'instant présent le temps d'une balade. Véritable moment de détente, cette activité est idéale pour éveiller les sens et favoriser la relaxation. N'hésitez pas à venir essayer. Cette activité tout en douceur fait du bien au corps comme à l'esprit.

Les participants s'engagent si possible à une pratique de marche méditative quotidienne de 15 minutes et à participer aux 6 rencontres. 

Actualités
Cette semaine   La semaine prochaine
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
26 27 28 29 30 31 01
02 03 04 05 06 07 08
09 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 01 02 03 04 05 06
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
30 01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 01 02 03
Pro Senectute Valais
Rue de la Porte-Neuve 20
1950 Sion
Tél. 027 322 07 41
Pro Senectute Oberwallis
Überbielstrasse 10
3930 Viège
Tél. 027 948 48 50
Powered by /boomerang   Design by www.pole-in.ch   Plan du site
Restez informés